Régimes pour ados

Régimes pour ados

L’adolescence n’est pas une période des plus faciles ! A 15 ou 16 ans, on est souvent complexé par notre physique car le regard des autres nous importe beaucoup. C’est aussi à cet age que les moqueries ont le plus tendance à se faire…. [toc] De ce...
Comment maigrir du visage

Comment maigrir du visage

Le visage est l’endroit du corps que nous observons le plus dans le miroir, de fait, les graisses disgracieuses, les rondeurs ou les ourlets de peau sont plus apparents à cet endroit que sur tout le reste du corps. Marre de votre double menton, ou des grosses...
Comment Maigrir ?

Comment Maigrir ?

Vous avez décidé de perdre du poids? Comment maigrir efficacement et se débarrasser de ces kilos superflus accumulés au fil des années. Voici quelques conseils pour maigrir sans fausse note… [toc] Les points fondamentaux Pour perdre du poids, il n’y a pas...
Le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné à vu le jour aux états unis dans les années 60, mérite-il son titre de « régime miracle » ? [toc] Zoom sur le régime hyperprotéiné Ce régime miracle qui a vu le jour aux États-Unis dans les années 60 est réputé assurer une perte de poids rapide...
Le régime Sati, régime indien !

Le régime Sati, régime indien !

Le phénomène du surpoids est le souci le mieux partagé dans le monde. L’inde est un pays réputé pour la qualité de son alimentation et l’importance qu’il accorde à la nourriture. Les valeurs traditionnelles indiennes prônent l’équilibre entre le corps et de l’esprit...
Le régime fromage blanc

Le régime fromage blanc

Vous voulez vous débarrasser de vos bourrelets ? Parmi les nombreux régimes, celui du fromage blanc a fait ses preuves et constitue un moyen rapide de perdre du poids. [toc] Le fromage blanc est fabriqué à partir de lait caillé et du lactosérum, qui constitue...
Maigrir sans régime restrictif est-ce possible ?

Maigrir sans régime restrictif est-ce possible ?

Faut-il vraiment souffrir pour être belle ? Ou beau… Faut-il vraiment suivre un régime restrictif, voire draconien, se priver de tous ces aliments qu’on aime pour maigrir ? Car, pour certains, cette souffrance paraît insupportable. Et parfois vaine, puisque malgré les...
Le régime Dukan

Le régime Dukan

Le régime Dukan est un programme de perte de poids rapide, suivi par de nombreuses célébrités comme Kate Middleton, le modèle Gisèle Bundchen, Jennifer Lopez,… à la suite de leur grossesse. Créé par le Dr Pierre Dukan, le régime alimentaire connait beaucoup de succès...
Cure de Détox avec le Régime Citron

Cure de Détox avec le Régime Citron

Depuis que Beyonce a été associée au régime Detox de citron, il y a eu un regain d’intérêt pour ce programme diététique. Aussi appelé « Master Cleanse » en anglais ou régime de sirop d’érable, cette cure de désintoxication existe de près de 50 ans et a...
Le Régime Cosmonaute

Le Régime Cosmonaute

Vous voulez perdre du poids rapidement et vous êtes à la recherche d’un régime efficace ? Préparez à aller dans l’espace tout en restant chez vous avec le régime Cosmonaute. [toc] Il a été élaboré par la NASA pour aider les astronautes, ayant une mission dans...