Astuces pour maigrir Astuces pour Maigrir

Régime Montignac

Michel Montignac est un spécialiste bien connu dans le domaine de la nutrition. Ses livres ont été traduits en 25 langues et publié dans 42 pays. Sa méthode a été adoptée dans toute l'Europe, où ses livres ont eu des ventes record (plus de 18 millions d'exemplaires vendus).
Lire la suite

Régime Crudivorisme

Si vous aimez l'idée de manger cru, le régime Crudivorisme est fait pour vous. Il est un mode d’alimentation végétale, qui existe depuis des siècles. Ce régime bannit la cuisson et la transformation pour la perte de poids.
Lire la suite

Le Régime Atkins

Le régime Atkins est un régime faible en glucides, habituellement recommandé pour la perte de poids. Il repose essentiellement sur le contrôle de la consommation de glucides.
Lire la suite

Régime Cretois

La Méditerranée du cœur sain est un régime alimentaire sain basé sur les aliments et les recettes de la cuisine typique de style méditerranéen. Voici comment adopter le régime méditerranéen.
Lire la suite

Le Régime Shelton

La digestion des aliments nécessite plus d'énergie que toute autre fonction dans le corps humain. Il n’est pas étonnant d’être épuisé après un gros déjeuner! La meilleure façon de libérer de l'énergie supplémentaire est d’avoir une digestion aussi rapide et efficace que possible.
Lire la suite

Le Régime Scarsdale – Maigrir avec les protéines

Le régime Scarsdale est un programme alimentaire créé par le Dr Herman Tarnower, un cardiologue, dans les années 70. Il se base autour de l'idée de manger des protéines, des glucides et des graisses dans les portions recommandées pendant 14 jours. A ce jour, Dr Herman Tarnower a élaboré l'un des meilleurs livres de régime de vente de tous les temps.
Lire la suite

Le régime Hollywood, la cure de fruit

Le régime Hollywood se compose essentiellement de la consommation de fruits riches pendant une semaine. La diète Hollywood a provoqué un véritable engouement pour les stars des années 80 et 90 avec le livre de Mazel July pour la perte de poids.
Lire la suite

Le Régime Dissocié

Le régime dissocié a été inventé par le Dr William Howard Hay en 1911 et est également connu comme le «régime de Hay» ou les «combinaisons alimentaires». Dr Hay est diplômé de l'Université de New York en médecine en 1891.
Lire la suite

Le Régime Soupe aux Choux

Le régime de potage de chou est un exemple typique de régime alimentaire «magique». Il repose principalement les capacités des choux à brûler les graisses spéciales, mais cela n’a pas encore été prouvé scientifiquement.
Lire la suite

Le Régime Cosmonaute

Vous voulez perdre du poids rapidement et vous êtes à la recherche d’un régime efficace ? Préparez à aller dans l’espace tout en restant chez vous avec le régime Cosmonaute.
Lire la suite


ASTUCES POUR MAIGRIR   © 2014 | Tous droits réservés