Une astuce pour supprimer les calories inutiles

Remplacer les vinaigrettes par des vinaigrettes allégées est une incroyable astuce pour la perte de poids. Certes, la salade est un légume peu calorique. Nonobstant, la vinaigrette qui l’accompagne est riche en acide gras (90 calories pour une cuillère à soupe).

Optez pour une vinaigrette allégée sans huile. Par exemple : fromage blanc 0%, du yaourt nature 0%, une petite cuillère de moutarde, un filée de jus de citron et des épices. En préférant la vinaigrette allégée, vous diminuerez considérablement le nombre de calories absorbées et vous perdrez du poids, naturellement.

Budget :

assez cher

L’avis des utilisateurs :

J’étais sceptique à la lecture de cette astuce, mais je dois reconnaître qu’elle m’a changé la vie. Je mange de bonnes salades tout en perdant du poids. Excellent ! (Marie)