Une astuce pour se motiver à faire du sport

Investir dans une console de jeu vidéo, comme la Wii, est une fabuleuse astuce pour perdre du poids. En effet, sur les consoles dernières générations, il est possible de se faire accompagner par un coach virtuel pour faire du sport au sein de son domicile. Vous apprenez à faire des activités sportives et à connaître le nombre de calories brûlées.

Par ailleurs, votre coach vous motive et conserve en mémoire l’évolution de votre perte de poids. En somme, vous êtes motivés et vous conservez la pêche pour perdre du poids.

Budget :

onéreux

L’avis des utilisateurs :

C’est particulièrement incroyable. Tous les jours, on suit son régime accompagné par un coach virtuel. Je suis ravie d’avoir perdu 2 kilos par semaine. (Roxane)