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Astuce N°4

Faites les courses le ventre plein

Une astuce qui permet de lutter contre les envies


Manger correctement avant de partir faire les courses est une astuce pour maigrir. En effet, en partant le ventre plein, votre estomac est rassasié et vous n’éprouvez pas la sensation de faim. En partant en course, le ventre plein, vous irez directement à l’essentiel de vos besoins, vous ne craquerez plus pour des cochonneries et par toute logique vous perdrez du poids sans impression de frustration.

Budget : gratuit (sauf les courses)

L'avis des utilisateurs :En partant le ventre plein, on va à l’essentiel sans s’attarder sur des petites gourmandises. Une astuce pour maigrir simple qu’il faut mettre en pratique sans hésitation. (Angélina)

Retrouvez tous nos conseils pour perdre du poids rapidement. Attention néanmoins aux pratiques dangereuses telles que la prise de laxatif pour maigrir. Sélectionnez plutôt les bons aliments pour maigrir si vous souhaitez atteindre vos objectifs efficacement et durablement pour maigrir vite.

Perdre du poids autrement, voici nos astuces ...



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