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Astuce N°16

Le rapport sexuel

Une astuce pour brûler des calories en se faisant plaisir


Avoir plusieurs rapports sexuels chaque jour est une astuce pour maigrir simplement lorsqu’on est adulte. L’activité sexuelle est une activité physique qui permet de brûler 200 calories pour une demi-heure de plaisir intense. Lors d’un acte et selon les positions effectuées, vos muscles sont mis en activité. De plus, votre cerveau prend plaisir et libère les hormones du bonheur, plus communément appelées les endorphines. Ces hormones sont essentiellement pour le bien-être. En somme, plus vous vous faites plaisir dans l’acte sexuel, plus vous brûlez de calories.

Budget : gratuit

L'avis des utilisateurs :Voici une astuce qui a donné le sourire à mon mari. Il a été réellement ravi d’apprendre que le sexe allait m’aider dans ma chasse au kilo. Un pur moment de plaisir pour 1 kilo de moins par semaine. (Patou)

Retrouvez tous nos conseils pour perdre du poids rapidement. Attention néanmoins aux pratiques dangereuses telles que la prise de laxatif pour maigrir. Sélectionnez plutôt les bons aliments pour maigrir si vous souhaitez atteindre vos objectifs efficacement et durablement pour maigrir vite.

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